Alimentación y Lactancia

ALIMENTACIÓN DE LA MADRE
 
Durante el periodo de lactancia, se deben seguir unas recomendaciones nutricionales para que la leche sea abundante y de calidad.
 
Está ampliamente demostrado que, durante este periodo, están aumentados los requerimientos nutricionales. Por ello es necesario cuidar la calidad y la cantidad de la dieta y consultar al médico si es necesario tomar algún complemento alimenticio especifico que ayude a la madre lactante a alcanzar las cantidades recomendadas.